அக்ததின் அழகு முகத்தில் தெரியும் என்பார்கள் அது போல் நகத்தின் நிறம் வைத்து பல தெரிந்து கொள்ளலாம். நமது நகம் இருக்கும் நிறத்தை வைத்து பல விஷயங்களை அறியலாம். உடல் ஆரோக்கியம், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
Tag: Healthy food tips
சர்க்கரை நோய் குணமாக இதை மட்டும் செய்தால் போதும்..!
சர்க்கரை நோய் வந்துவிட்டால் பழங்கள், ஸ்வீட்ஸ் போன்றவை சாப்பிடக்கூடாது என்று நினைத்து ஸ்வீட்ஸ், பழங்களை சாப்பிடாமல் இருக்கிறார்கள். அது தவறு, ஒரு சில பழங்களை தாராளமாக சாப்பிடலாம். அந்த வகையில் சர்க்கரை நோயாளிகள் சாப்பிட
கல்யாண வீட்டு ரசம் 😋 ரகசியம் இதுதான் 😋 Secret of Kalyana Rasam
விருந்து என்றாலே அதில் எல்லா உணவும் இருந்தாலும் கடைசியில் ரசம் வந்துதான் அந்த விருந்தே பூர்த்தி ஆகும். கல்யாண வீட்டு ரசம் என்றால் ருசிக்கு மட்டும் இல்லாமல், ஜீரணத்திற்கு, சளி போன்றவற்றில் இருந்து நிவாரணம்