இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிட்டால் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படும்!!!

இன்றைய காலத்தில் சாப்பிட்டு மீதி இருக்கும் உணவை குளிர்சாதப்பெட்டியில் வைத்து மறுநாள் சூடுபடுத்தி சாப்பிடுவது வழக்கமாக உள்ளது . குளிர்சாதப்பெட்டியில் வைக்கும் உணவை மறுநாள் சூடுபடுத்தி சாப்பிட வேண்டிய நிலை ஏற்படுகிறது. அப்படி உணவுகளை

Read More

பாலுடன் இந்த உணவுகளை சேர்த்து சாப்பிட்டால் பேராபத்து உண்டாகும் !!!

பால் என்பது கால்சியம் நிறைந்த, உடலுக்கு தேவையான ஒரு முழு உணவாக பார்க்கப்படுகிறது. உடல் எடையை பாதுகாக்கவும், கலோரிகளை எரிக்கவும் பால் உதவுகிறது. மேலும் பால் குடிப்பதால் உடலுக்கு நல்ல சக்தியும், எலும்புகளுக்கு உறுதியும்

Read More

மனிதர்களின் உயிரைக் கொல்லும் 5 உணவுகள். இந்த உணவுகள் மிகவும் ஆபத்தானவை!!!

இன்றைய பதிவில் நாம் தினமும் சாப்பிடக்கூடிய உணவில் இருந்து 5 ஆபத்தான உணவுகளை பற்றி பார்க்கலாம். முட்டை : முட்டை சாப்பிடுவது உடலுக்கு ரொம்பவும் நல்லது என்று அனைவருக்கும் தெரியும். முட்டையில் வைட்டமின், அயன்

Read More