ராகியில் அதிகளவு இரும்புச்சத்து உள்ளதால், உடலுக்கு வலிமை தரும்; ரத்தச்சோகை வராமல் தடுக்கும். எனவே, இது ரத்தசோகை, உடலில் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு மிகச்சிறந்த மருந்து. ராகி உடல்சூட்டைக் குறைத்து, உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரக்கூடிய ஒன்று.
Tag: ராகி
எலும்பு தேய்மான பிரச்சனையை தீர்க்கும் கேழ்வரகு இட்லி!!!
உலகிலேயே மிகச் சிறந்த உணவு என்றால் அது இட்லி தான். ஏனெனில் ஆவியில் வேகவைத்து சாப்பிடும் எந்த உணவுமே உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. கேழ்வரகில் பல நன்மைகள் உள்ளது. கேழ்வரகில் இட்லி செய்து சாப்பிடும்